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高タンパクランキング
ガストの高タンパクランキング
ガストのメニューをたんぱく質が多い順に並べました。高タンパクな商品をカロリー・PFC付きで探せます。
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1
合盛り定食 6個ハニーマスタード
1食・1,467kcal
73.4
g
たんぱく質
2
合盛り定食 6個甘とろダレ
1食・1,360kcal
68
g
たんぱく質
3
から好し定食 6個
1食・1,301kcal
65.1
g
たんぱく質
4
明太クリームカルボナーラランチ(セットサラダ・ドリンクバー付き)
1杯・967kcal
60.4
g
たんぱく質
5
ビッグチキンカツ定食～黒酢タルタル～
1食・1,142kcal
57.1
g
たんぱく質
6
から好し定食 5個
1食・1,138kcal
56.9
g
たんぱく質
7
きのこと炙り生ハムのクリームパスタランチ(セットサラダ・ドリンクバー付き)
1杯・905kcal
56.6
g
たんぱく質
8
から好し定食 4個 夏辛！サルサ＆チーズソース
1食・1,123kcal
56.2
g
たんぱく質
9
合盛り定食 4個ハニーマスタード
1食・1,086kcal
54.3
g
たんぱく質
10
ガストブラックカレー元気盛り
1食・1,196kcal
53.8
g
たんぱく質
11
うな重 うなぎ2倍（味噌汁・漬物付き）
1食・1,064kcal
53.2
g
たんぱく質
12
モーニング うな重 うなぎ2倍 味噌汁・漬物付き
1食・1,064kcal
53.2
g
たんぱく質
13
合盛り定食 4個甘とろダレ
1食・1,015kcal
50.8
g
たんぱく質
14
チキンカツ玉子丼定食
1食・1,123kcal
50.5
g
たんぱく質
15
たっぷりマヨコーンピザ
1食・980kcal
49
g
たんぱく質
16
たっぷりマヨコーンピザセット
1食・980kcal
49
g
たんぱく質
17
ラッキーマヨコーンピザセット【おもちゃ付き】
1食・980kcal
49
g
たんぱく質
18
から好し定食 4個
1食・975kcal
48.8
g
たんぱく質
19
から好し定食 3個 夏辛！サルサ＆チーズソース
1食・960kcal
48
g
たんぱく質
20
チーズＯＮチーズＩＮハンバーグ＆温泉卵
1食・954kcal
47.7
g
たんぱく質
21
ガストチーズINブラックカレー
1食・1,019kcal
45.9
g
たんぱく質
22
チーズＯＮチーズＩＮハンバーグ＆アボカド
1食・916kcal
45.8
g
たんぱく質
23
マルゲリータピザ
1食・892kcal
44.6
g
たんぱく質
24
チーズONチーズINハンバーグ
1食・867kcal
43.4
g
たんぱく質
25
きのこと炙り生ハムのピザ
1食・857kcal
42.9
g
たんぱく質
26
鉄板ハンバーグ元気盛り
1食・835kcal
41.8
g
たんぱく質
27
ひれかつ膳
1食・820kcal
41
g
たんぱく質
28
モーニングひれかつ膳
1食・820kcal
41
g
たんぱく質
29
から好し定食 3個
1食・813kcal
40.7
g
たんぱく質
30
鉄板ハンバーグミックスグリル
1食・782kcal
39.1
g
たんぱく質
31
チーズONチーズINハンバーグランチ(ライス付き)
1食・867kcal
39
g
たんぱく質
32
ラッキー チーズINハンバーグ（ライス付）【おもちゃ付き】
1食・851kcal
38.3
g
たんぱく質
33
豆富と肉味噌のサラダうどん 麺1.5倍
1食・611kcal
38.2
g
たんぱく質
34
こく旨ミートソースランチ(セットサラダ・ドリンクバー付き)
1杯・603kcal
37.7
g
たんぱく質
35
焼きアボカドとヤングコーンの赤身ステーキ重御膳
1食・753kcal
37.7
g
たんぱく質
36
明太クリームカルボナーラ
1食・932kcal
37.3
g
たんぱく質
37
キッズミニチーズINハンバーグプレート
1食・738kcal
36.9
g
たんぱく質
38
うな重（味噌汁・漬物付き）
1食・736kcal
36.8
g
たんぱく質
39
モーニング うな重 味噌汁・漬物付き
1食・736kcal
36.8
g
たんぱく質
40
濃厚とんてき丼定食
1食・803kcal
36.1
g
たんぱく質
41
ジューシー若鶏グリルきのこクリーム
1食・712kcal
35.6
g
たんぱく質
42
ジューシー若鶏グリルガーリックソース
1食・708kcal
35.4
g
たんぱく質
43
赤身ビーフステーキ 約100g＆若鶏スパイス焼き
1食・705kcal
35.3
g
たんぱく質
44
サーロインステーキ180g
1食・699kcal
35
g
たんぱく質
45
きのこと炙り生ハムのクリームパスタ
1食・870kcal
34.8
g
たんぱく質
46
チーズINハンバーグ＆カキフライランチ(ライス付き)
1食・774kcal
34.8
g
たんぱく質
47
ガストひれかつブラックカレー
1食・762kcal
34.3
g
たんぱく質
48
よりどりバランス朝定食
1食・683kcal
34.2
g
たんぱく質
49
豚汁定食
1食・677kcal
33.9
g
たんぱく質
50
ジューシー若鶏グリル大葉おろし
1食・673kcal
33.7
g
たんぱく質
ご利用上の注意
当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
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健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。
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