ガストAI推定

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~(ガスト)のカロリーは1食あたり1,142kcal、たんぱく質57.1g・脂質44.4g・炭水化物128.5gです。

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~のカロリーは1,142kcalで、ガストの人気商品平均(415.3kcal)より約726.8kcal高めです。

1,142kcal
P 57.1gF 44.4gC 128.5g
たんぱく質 20%脂質 35%炭水化物 45%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,142kcal51.9%
たんぱく質57.1g87.8%
脂質44.4g74%
炭水化物128.5g42.8%
食物繊維-
食塩相当量8.4g120%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ガスト公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
64/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(57.1g / 100kcalあたり5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~についてよくある質問

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~のカロリーは何kcal?

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~(ガスト)のカロリーは1食あたり1,142kcal、たんぱく質57.1g・脂質44.4g・炭水化物128.5gです。

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~(ガスト)はダイエット向き?

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~のカロリーは1食あたり1,142kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は57.1g、脂質は44.4gです。

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~のたんぱく質はどれくらい?

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~のたんぱく質は1食あたり57.1gで、成人の1日の目安(65g)の約87.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

ビッグチキンカツ定食~黒酢タルタル~」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならガストの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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