ガスト低糖質ランキング

ガストのメニューを炭水化物少ない順に並べました。低糖質な商品をカロリー・PFC付きで探せます。

1【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 生ハム1回分11kcal1.2g炭水化物2トッピング ふりかけ【小学生以下限定】1回分11kcal1.2g炭水化物3【お料理ご注文のお客様限定】トッピング むき海老1回分16kcal1.8g炭水化物4【デザートご注文のお客様限定】トッピング パチパチアメ1回分13kcal2g炭水化物5ほうれん草のおひたし1食19kcal2.1g炭水化物6ゴロゴロ野菜サラダ1食24kcal2.4g炭水化物7【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 蒸し鶏1回分24kcal2.7g炭水化物8【デザートご注文のお客様限定】トッピング いちごソース1回分19kcal2.9g炭水化物9ホイップクリーム1食26kcal2.9g炭水化物10味噌汁1食28kcal3.2g炭水化物11【お料理ご注文のお客様限定】[追加]ケチャップ1回分31kcal3.5g炭水化物12蒸し鶏と彩り野菜のサラダ(S)1食38kcal3.8g炭水化物13【デザートご注文のお客様限定】トッピング ホイップクリーム1回分26kcal3.9g炭水化物14トマトのグリーンサラダ1食39kcal3.9g炭水化物15【デザートご注文のお客様限定】トッピング カラースプレー1回分28kcal4.2g炭水化物16【お料理ご注文のお客様限定】[追加]にんにく醤油ソース1回分38kcal4.3g炭水化物17【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 粉チーズ1回分38kcal4.3g炭水化物18【デザートご注文のお客様限定】トッピング 三色だんご1回分31kcal4.7g炭水化物19お子さまドリンクバー1杯43kcal4.8g炭水化物20トッピング お子さまゼリー3コ【小学生以下限定】1回分36kcal5.4g炭水化物21【お料理ご注文のお客様限定】トッピング アボカド1回分49kcal5.5g炭水化物22【お料理ご注文のお客様限定】トッピング モッツァレラチーズ1回分49kcal5.5g炭水化物23【お料理ご注文のお客様限定】[追加]黒のデミグラスソース1回分50kcal5.6g炭水化物24キムチ1食50kcal6g炭水化物25トッピング ソーセージ[1本]【小学生以下限定】1回分55kcal6.2g炭水化物26【お料理ご注文のお客様限定】[追加]タルタルソース1回分58kcal6.5g炭水化物27低アレルゲンプリン1食43kcal6.5g炭水化物28ランチ特別価格海老アボカドと彩り野菜のサラダ(S)1食74kcal7.4g炭水化物29海老アボカドと彩り野菜のサラダ(S)1食74kcal7.4g炭水化物30蒸し鶏と彩り野菜のサラダ(L)1食76kcal7.6g炭水化物31【お料理ご注文のお客様限定】[追加]デュクセルソース1回分70kcal7.9g炭水化物32納豆1食70kcal7.9g炭水化物33粒あん1食72kcal8.1g炭水化物34アサヒスーパードライ(グラス)1食76kcal8.6g炭水化物35ハッピーアワー!アサヒスーパードライ(グラス)1食76kcal8.6g炭水化物36【お料理ご注文のお客様限定】[追加]ガーリックソース1回分78kcal8.8g炭水化物37【デザートご注文のお客様限定】トッピング 紅茶クッキー1回分43kcal9.4g炭水化物38ウーロンハイ1食43kcal9.4g炭水化物39【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 温泉卵1回分86kcal9.7g炭水化物40ゆで卵(殻付)1食87kcal9.8g炭水化物41キッズソフト(バニラ)1食90kcal10.1g炭水化物42温泉卵1食91kcal10.2g炭水化物43ハリケーンポテト1食87kcal10.4g炭水化物44【お料理ご注文のお客様限定】トッピング 海老フライ1回分89kcal10.7g炭水化物45【デザートご注文のお客様限定】トッピングソフト※一部店舗ではバニラアイスで提供いたします1回分71kcal10.7g炭水化物46【デザートご注文のお客様限定】トッピング 粒あん1回分72kcal10.8g炭水化物47キッズソフト(ベリー)1食99kcal11.1g炭水化物48トッピング 唐揚げ[1コ]【小学生以下限定】1回分96kcal11.5g炭水化物49甘くないレモンサワー1杯55kcal12g炭水化物50【お料理ご注文のお客様限定】トッピング ソーセージ(2本)1回分110kcal12.4g炭水化物
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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