柔らか ふんわり和風ハンバーグ

柔らか ふんわり和風ハンバーグ(日本ハム)のカロリーは1袋(150g)あたり267kcal、たんぱく質14.3g・脂質15.3g・炭水化物17.9gです。

柔らか ふんわり和風ハンバーグのカロリーは267kcalで、日本ハムの人気商品平均(247.9kcal)より約19.1kcal高めです。

267kcal
P 14.3gF 15.3gC 17.9g
たんぱく質 21.5%脂質 51.7%炭水化物 26.9%

栄養成分表示(1袋(150g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー267kcal12.1%
たんぱく質14.3g22%
脂質15.3g25.5%
炭水化物17.9g6%
食物繊維-—
食塩相当量2.4g34.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア
55/100
ふつう
C
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.4g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

柔らか ふんわり和風ハンバーグについてよくある質問

柔らか ふんわり和風ハンバーグのカロリーは何kcal?

柔らか ふんわり和風ハンバーグ(日本ハム)のカロリーは1袋(150g)あたり267kcal、たんぱく質14.3g・脂質15.3g・炭水化物17.9gです。

柔らか ふんわり和風ハンバーグ(日本ハム)はダイエット向き?

柔らか ふんわり和風ハンバーグのカロリーは1袋(150g)あたり267kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

柔らか ふんわり和風ハンバーグのたんぱく質はどれくらい?

柔らか ふんわり和風ハンバーグのたんぱく質は1袋(150g)あたり14.3gで、成人の1日の目安(65g)の約22%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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