サラダデッラモルタデッラ

サラダデッラモルタデッラ(日本ハム)のカロリーは1パック(52g)あたり159kcal、たんぱく質4.1g・脂質15g・炭水化物1.9gです。

サラダデッラモルタデッラのカロリーは159kcalで、日本ハムの人気商品平均(241.4kcal)より約82.4kcal低めです。

159kcal
P 4.1gF 15gC 1.9g
たんぱく質 10.3%脂質 84.9%炭水化物 4.8%

栄養成分表示(1パック(52g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー159kcal7.2%
たんぱく質4.1g6.3%
脂質15g25%
炭水化物1.9g0.6%
食物繊維-—
食塩相当量1.1g15.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア
38/100
やや偏りあり
D
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

サラダデッラモルタデッラについてよくある質問

サラダデッラモルタデッラのカロリーは何kcal?

サラダデッラモルタデッラ(日本ハム)のカロリーは1パック(52g)あたり159kcal、たんぱく質4.1g・脂質15g・炭水化物1.9gです。

サラダデッラモルタデッラ(日本ハム)はダイエット向き?

サラダデッラモルタデッラのカロリーは1パック(52g)あたり159kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

サラダデッラモルタデッラのたんぱく質はどれくらい?

サラダデッラモルタデッラのたんぱく質は1パック(52g)あたり4.1gで、成人の1日の目安(65g)の約6.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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