【冷蔵】イル・チッチョ 生ハム切り落とし 120g（カルディ）のカロリーは100gあたり110kcal、たんぱく質20.9g・脂質2g・炭水化物2.1gです。
【冷蔵】イル・チッチョ 生ハム切り落とし 120gのカロリーは110kcalで、カルディの人気商品平均（71.9kcal）より約38.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 110kcal | 5% |
| たんぱく質 | 20.9g | 32.2% |
| 脂質 | 2g | 3.3% |
| 炭水化物 | 2.1g | 0.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.5g | 64.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カルディ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【冷蔵】イル・チッチョ 生ハム切り落とし 120g（カルディ）のカロリーは100gあたり110kcal、たんぱく質20.9g・脂質2g・炭水化物2.1gです。
【冷蔵】イル・チッチョ 生ハム切り落とし 120gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100gあたり110kcal、たんぱく質20.9gです。
【冷蔵】イル・チッチョ 生ハム切り落とし 120gのたんぱく質は100gあたり20.9gで、成人の1日の目安（65g）の約32.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
