天津閣 にら焼餅(日本ハム)のカロリーは1パック(216g)8個(たれ含まず)あたり433kcal、たんぱく質8.6g・脂質15.3g・炭水化物65.2gです。
天津閣 にら焼餅のカロリーは433kcalで、日本ハムの人気商品平均(247.9kcal)より約185.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 433kcal | 19.7% |
| たんぱく質 | 8.6g | 13.2% |
| 脂質 | 15.3g | 25.5% |
| 炭水化物 | 65.2g | 21.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
天津閣 にら焼餅(日本ハム)のカロリーは1パック(216g)8個(たれ含まず)あたり433kcal、たんぱく質8.6g・脂質15.3g・炭水化物65.2gです。
天津閣 にら焼餅のカロリーは1パック(216g)8個(たれ含まず)あたり433kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
天津閣 にら焼餅のたんぱく質は1パック(216g)8個(たれ含まず)あたり8.6gで、成人の1日の目安(65g)の約13.2%です。