ロースとんかつ弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり971kcal、たんぱく質28.5g・脂質27.5g・炭水化物156.7gです。
ロースとんかつ弁当（ライス大盛）のカロリーは971kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約90kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 971kcal | 44.1% |
| たんぱく質 | 28.5g | 43.8% |
| 脂質 | 27.5g | 45.8% |
| 炭水化物 | 156.7g | 52.2% |
| 食物繊維 | 9.2g | 46% |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ロースとんかつ弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり971kcal、たんぱく質28.5g・脂質27.5g・炭水化物156.7gです。
ロースとんかつ弁当（ライス大盛）のカロリーはライス大盛あたり971kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.5g、脂質は27.5gです。
ロースとんかつ弁当（ライス大盛）のたんぱく質はライス大盛あたり28.5gで、成人の1日の目安（65g）の約43.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
