チキン南蛮弁当(ライス普通盛)(ほっともっと)のカロリーはライス普通盛あたり859kcal、たんぱく質25.5g・脂質27.4g・炭水化物126.5gです。
チキン南蛮弁当(ライス普通盛)のカロリーは859kcalで、ほっともっとの人気商品平均(783.8kcal)より約75.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 859kcal | 39% |
| たんぱく質 | 25.5g | 39.2% |
| 脂質 | 27.4g | 45.7% |
| 炭水化物 | 126.5g | 42.2% |
| 食物繊維 | 6.9g | 34.5% |
| 食塩相当量 | 3g | 42.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チキン南蛮弁当(ライス普通盛)(ほっともっと)のカロリーはライス普通盛あたり859kcal、たんぱく質25.5g・脂質27.4g・炭水化物126.5gです。
チキン南蛮弁当(ライス普通盛)のカロリーはライス普通盛あたり859kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25.5g、脂質は27.4gです。
チキン南蛮弁当(ライス普通盛)のたんぱく質はライス普通盛あたり25.5gで、成人の1日の目安(65g)の約39.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。