ソースキャベツメンチカツ（日本ハム）のカロリーは1個(標準17g)あたり44kcal、たんぱく質1.2g・脂質2.4g・炭水化物4.4gです。
ソースキャベツメンチカツのカロリーは44kcalで、日本ハムの人気商品平均（247.9kcal）より約203.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 44kcal | 2% |
| たんぱく質 | 1.2g | 1.8% |
| 脂質 | 2.4g | 4% |
| 炭水化物 | 4.4g | 1.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ソースキャベツメンチカツ（日本ハム）のカロリーは1個(標準17g)あたり44kcal、たんぱく質1.2g・脂質2.4g・炭水化物4.4gです。
ソースキャベツメンチカツはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個(標準17g)あたり44kcal、たんぱく質1.2gです。
ソースキャベツメンチカツのたんぱく質は1個(標準17g)あたり1.2gで、成人の1日の目安（65g）の約1.8%です。
