さばの味噌煮(大戸屋)のカロリーは1食(白ご飯)あたり739kcal、たんぱく質36.9g・脂質26.9g・炭水化物82.8gです。
さばの味噌煮のカロリーは739kcalで、大戸屋の人気商品平均(705.3kcal)より約33.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 739kcal | 33.6% |
| たんぱく質 | 36.9g | 56.8% |
| 脂質 | 26.9g | 44.8% |
| 炭水化物 | 82.8g | 27.6% |
| 食物繊維 | 2.3g | 11.5% |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
さばの味噌煮(大戸屋)のカロリーは1食(白ご飯)あたり739kcal、たんぱく質36.9g・脂質26.9g・炭水化物82.8gです。
さばの味噌煮のカロリーは1食(白ご飯)あたり739kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.9g、脂質は26.9gです。
さばの味噌煮のたんぱく質は1食(白ご飯)あたり36.9gで、成人の1日の目安(65g)の約56.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。