牛肉じゃが(大戸屋)のカロリーは1食あたり240kcal、たんぱく質8.3g・脂質13.3g・炭水化物17.1gです。
牛肉じゃがのカロリーは240kcalで、大戸屋の人気商品平均(705.3kcal)より約465.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 240kcal | 10.9% |
| たんぱく質 | 8.3g | 12.8% |
| 脂質 | 13.3g | 22.2% |
| 炭水化物 | 17.1g | 5.7% |
| 食物繊維 | 5g | 25% |
| 食塩相当量 | 2.4g | 34.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛肉じゃが(大戸屋)のカロリーは1食あたり240kcal、たんぱく質8.3g・脂質13.3g・炭水化物17.1gです。
牛肉じゃがはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり240kcal、たんぱく質8.3gです。
牛肉じゃがのたんぱく質は1食あたり8.3gで、成人の1日の目安(65g)の約12.8%です。