すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当（大戸屋）のカロリーは1食あたり741kcal、たんぱく質21g・脂質17.2g・炭水化物117.9gです。
すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当のカロリーは、大戸屋の人気商品平均（742.4kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 741kcal | 33.7% |
| たんぱく質 | 21g | 32.3% |
| 脂質 | 17.2g | 28.7% |
| 炭水化物 | 117.9g | 39.3% |
| 食物繊維 | 11g | 55% |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当（大戸屋）のカロリーは1食あたり741kcal、たんぱく質21g・脂質17.2g・炭水化物117.9gです。
すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当のカロリーは1食あたり741kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21g、脂質は17.2gです。
すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当のたんぱく質は1食あたり21gで、成人の1日の目安（65g）の約32.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
