乾麺物語 魚介醤油つけ麺（ヤクルト）のカロリーは1食（103g）あたり335kcal、たんぱく質13g・脂質4.4g・炭水化物60.9gです。
乾麺物語 魚介醤油つけ麺のカロリーは335kcalで、ヤクルトの人気商品平均（74.4kcal）より約260.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 335kcal | 15.2% |
| たんぱく質 | 13g | 20% |
| 脂質 | 4.4g | 7.3% |
| 炭水化物 | 60.9g | 20.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.4g | 62.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤクルト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
乾麺物語 魚介醤油つけ麺（ヤクルト）のカロリーは1食（103g）あたり335kcal、たんぱく質13g・脂質4.4g・炭水化物60.9gです。
乾麺物語 魚介醤油つけ麺のカロリーは1食（103g）あたり335kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
乾麺物語 魚介醤油つけ麺のたんぱく質は1食（103g）あたり13gで、成人の1日の目安（65g）の約20%です。
