調製豆乳 国産大豆使用(ヤクルト)のカロリーは1個(200ml)あたり140kcal、たんぱく質10.5g・脂質6.2g・炭水化物10.5gです。
調製豆乳 国産大豆使用のカロリーは140kcalで、ヤクルトの人気商品平均(63.6kcal)より約76.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 140kcal | 6.4% |
| たんぱく質 | 10.5g | 16.2% |
| 脂質 | 6.2g | 10.3% |
| 炭水化物 | 10.5g | 3.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤクルト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
調製豆乳 国産大豆使用(ヤクルト)のカロリーは1個(200ml)あたり140kcal、たんぱく質10.5g・脂質6.2g・炭水化物10.5gです。
調製豆乳 国産大豆使用はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個(200ml)あたり140kcal、たんぱく質10.5gです。
調製豆乳 国産大豆使用のたんぱく質は1個(200ml)あたり10.5gで、成人の1日の目安(65g)の約16.2%です。