ヤクルト公式

フルーツ青汁

フルーツ青汁（ヤクルト）のカロリーは1個（200ml）あたり35kcal、たんぱく質0.4g・脂質0g・炭水化物9.6gです。

35kcal

P 0.4gF 0gC 9.6g

たんぱく質 4%脂質 0%炭水化物 96%

栄養成分表示（1個（200ml）あたり）

カロリー	35kcal
たんぱく質	0.4g
脂質	0g
炭水化物	9.6g
食物繊維	3.3g
食塩相当量	0.1g

出典: ヤクルト公式の栄養成分表示

栄養スコア

57/100

ふつう

C

ダイエット向き

たんぱく質は控えめ
脂質は控えめ
炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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