倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)(ほっともっと)のカロリーはライス大盛あたり1,066kcal、たんぱく質40.4g・脂質26.8g・炭水化物172.1gです。

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)のカロリーは1,066kcalで、ほっともっとの人気商品平均(881kcal)より約185kcal高めです。

1,066kcal
P 40.4gF 26.8gC 172.1g
たんぱく質 14.8%脂質 22.1%炭水化物 63.1%

栄養成分表示(ライス大盛あたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,066kcal48.5%
たんぱく質40.4g62.2%
脂質26.8g44.7%
炭水化物172.1g57.4%
食物繊維11.8g59%
食塩相当量6.3g90%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
68/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(40.4g / 100kcalあたり3.8g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)についてよくある質問

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)のカロリーは何kcal?

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)(ほっともっと)のカロリーはライス大盛あたり1,066kcal、たんぱく質40.4g・脂質26.8g・炭水化物172.1gです。

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)(ほっともっと)はダイエット向き?

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)のカロリーはライス大盛あたり1,066kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は40.4g、脂質は26.8gです。

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)のたんぱく質はどれくらい?

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)のたんぱく質はライス大盛あたり40.4gで、成人の1日の目安(65g)の約62.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

倍盛和風オニオンソースハンバーグ弁当(肉2倍)(ライス大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならほっともっとの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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