洋朝食C スクランブルエッグ(松屋)のカロリーは1食あたり546kcal、たんぱく質23.5g・脂質25.2g・炭水化物52.1gです。
洋朝食C スクランブルエッグのカロリーは546kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約117.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 546kcal | 24.8% |
| たんぱく質 | 23.5g | 36.2% |
| 脂質 | 25.2g | 42% |
| 炭水化物 | 52.1g | 17.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
洋朝食C スクランブルエッグ(松屋)のカロリーは1食あたり546kcal、たんぱく質23.5g・脂質25.2g・炭水化物52.1gです。
洋朝食C スクランブルエッグのカロリーは1食あたり546kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.5g、脂質は25.2gです。
洋朝食C スクランブルエッグのたんぱく質は1食あたり23.5gで、成人の1日の目安(65g)の約36.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。