ヒゲタ 特選つゆ（キッコーマン）のカロリーは100mlあたり130kcal、たんぱく質5.5g・脂質0g・炭水化物27.1gです。
ヒゲタ 特選つゆのカロリーは130kcalで、キッコーマンの人気商品平均（50.1kcal）より約79.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 130kcal | 5.9% |
| たんぱく質 | 5.5g | 8.5% |
| 脂質 | 0g | 0% |
| 炭水化物 | 27.1g | 9% |
| 食物繊維 | 0.4g | 2% |
| 食塩相当量 | 10.6g | 151.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: キッコーマン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ヒゲタ 特選つゆ（キッコーマン）のカロリーは100mlあたり130kcal、たんぱく質5.5g・脂質0g・炭水化物27.1gです。
ヒゲタ 特選つゆはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100mlあたり130kcal、たんぱく質5.5gです。
ヒゲタ 特選つゆのたんぱく質は100mlあたり5.5gで、成人の1日の目安（65g）の約8.5%です。
