海老マヨネーズ(バーミヤン)のカロリーは1食あたり203kcal、たんぱく質9.1g・脂質6.8g・炭水化物26.4gです。
海老マヨネーズのカロリーは203kcalで、バーミヤンの人気商品平均(713kcal)より約510kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 203kcal | 9.2% |
| たんぱく質 | 9.1g | 14% |
| 脂質 | 6.8g | 11.3% |
| 炭水化物 | 26.4g | 8.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーミヤン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老マヨネーズ(バーミヤン)のカロリーは1食あたり203kcal、たんぱく質9.1g・脂質6.8g・炭水化物26.4gです。
海老マヨネーズはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり203kcal、たんぱく質9.1gです。
海老マヨネーズのたんぱく質は1食あたり9.1gで、成人の1日の目安(65g)の約14%です。