極み仕立てチキン南蛮のカロリー・栄養成分（PFC）｜日本ハム

極み仕立て チキン南蛮（日本ハム）のカロリーはからあげ1袋(125g)(別添ソース含まず)あたり278kcal、たんぱく質16g・脂質14g・炭水化物22gです。

極み仕立て チキン南蛮のカロリーはからあげ1袋(125g)(別添ソース含まず)あたり278kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

極み仕立て チキン南蛮のたんぱく質はからあげ1袋(125g)(別添ソース含まず)あたり16gで、成人の1日の目安（65g）の約24.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

278kcal

P 16gF 14gC 22g

たんぱく質 23%脂質 45.3%炭水化物 31.7%

栄養成分表示（からあげ1袋(125g)(別添ソース含まず)あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日

栄養スコア

56/100

ふつう

筋トレ向き

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

極み仕立てチキン南蛮のカロリーは何kcal？

極み仕立てチキン南蛮（日本ハム）のカロリーはからあげ1袋(125g)(別添ソース含まず)あたり278kcal、たんぱく質16g・脂質14g・炭水化物22gです。

極み仕立てチキン南蛮（日本ハム）はダイエット向き？

極み仕立てチキン南蛮のカロリーはからあげ1袋(125g)(別添ソース含まず)あたり278kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

極み仕立てチキン南蛮のたんぱく質はどれくらい？

極み仕立てチキン南蛮のたんぱく質はからあげ1袋(125g)(別添ソース含まず)あたり16gで、成人の1日の目安（65g）の約24.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「極み仕立てチキン南蛮」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら日本ハムの商品もワンタップで記録できます。

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