ベルギーワッフル プレーン 1個（カルディ）のカロリーは1食あたり365kcal、たんぱく質6.9g・脂質13.6g・炭水化物53.9gです。
ベルギーワッフル プレーン 1個のカロリーは365kcalで、カルディの人気商品平均（71.9kcal）より約293.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 365kcal | 16.6% |
| たんぱく質 | 6.9g | 10.6% |
| 脂質 | 13.6g | 22.6% |
| 炭水化物 | 53.9g | 18% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カルディ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ベルギーワッフル プレーン 1個（カルディ）のカロリーは1食あたり365kcal、たんぱく質6.9g・脂質13.6g・炭水化物53.9gです。
ベルギーワッフル プレーン 1個のカロリーは1食あたり365kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ベルギーワッフル プレーン 1個のたんぱく質は1食あたり6.9gで、成人の1日の目安（65g）の約10.6%です。
