肉野菜塩こうじ炒め（大戸屋）のカロリーは1食（白ご飯）あたり809kcal、たんぱく質22.6g・脂質40.2g・炭水化物84.8gです。
肉野菜塩こうじ炒めのカロリーは809kcalで、大戸屋の人気商品平均（705.3kcal）より約103.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 809kcal | 36.8% |
| たんぱく質 | 22.6g | 34.8% |
| 脂質 | 40.2g | 67% |
| 炭水化物 | 84.8g | 28.3% |
| 食物繊維 | 5.9g | 29.5% |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
肉野菜塩こうじ炒め（大戸屋）のカロリーは1食（白ご飯）あたり809kcal、たんぱく質22.6g・脂質40.2g・炭水化物84.8gです。
肉野菜塩こうじ炒めのカロリーは1食（白ご飯）あたり809kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.6g、脂質は40.2gです。
肉野菜塩こうじ炒めのたんぱく質は1食（白ご飯）あたり22.6gで、成人の1日の目安（65g）の約34.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
