倍盛ねぎ塩レモン豚タン(肉2倍) おかずのみ（1食）（ほっともっと）のカロリーは1食あたり437kcal、たんぱく質37.2g・脂質24.2g・炭水化物19gです。
倍盛ねぎ塩レモン豚タン(肉2倍) おかずのみ（1食）のカロリーは437kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約444kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 437kcal | 19.9% |
| たんぱく質 | 37.2g | 57.2% |
| 脂質 | 24.2g | 40.3% |
| 炭水化物 | 19g | 6.3% |
| 食物繊維 | 2.9g | 14.5% |
| 食塩相当量 | 5.1g | 72.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
倍盛ねぎ塩レモン豚タン(肉2倍) おかずのみ（1食）（ほっともっと）のカロリーは1食あたり437kcal、たんぱく質37.2g・脂質24.2g・炭水化物19gです。
倍盛ねぎ塩レモン豚タン(肉2倍) おかずのみ（1食）のカロリーは1食あたり437kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
倍盛ねぎ塩レモン豚タン(肉2倍) おかずのみ（1食）のたんぱく質は1食あたり37.2gで、成人の1日の目安（65g）の約57.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
