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ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)

ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)(松屋)のカロリーは特盛あたり1,337kcal、たんぱく質42g・脂質60.2g・炭水化物154.8gです。

ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)のカロリーは1,337kcalで、松屋の人気商品平均(396.3kcal)より約940.8kcal高めです。

1,337kcal
P 42gF 60.2gC 154.8g
たんぱく質 12.6%脂質 40.8%炭水化物 46.6%

栄養成分表示(特盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,337kcal60.8%
たんぱく質42g64.6%
脂質60.2g100.3%
炭水化物154.8g51.6%
食物繊維-—
食塩相当量5.8g82.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(42g / 100kcalあたり3.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)についてよくある質問

ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)のカロリーは何kcal?

ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)(松屋)のカロリーは特盛あたり1,337kcal、たんぱく質42g・脂質60.2g・炭水化物154.8gです。

ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)(松屋)はダイエット向き?

ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)のカロリーは特盛あたり1,337kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は42g、脂質は60.2gです。

ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)のたんぱく質はどれくらい?

ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし(特盛)のたんぱく質は特盛あたり42gで、成人の1日の目安(65g)の約64.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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