えび冷やし中華（バーミヤン）のカロリーは1食あたり582kcal、たんぱく質26.2g・脂質19.4g・炭水化物75.7gです。
えび冷やし中華のカロリーは582kcalで、バーミヤンの人気商品平均（917.8kcal）より約335.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 582kcal | 26.5% |
| たんぱく質 | 26.2g | 40.3% |
| 脂質 | 19.4g | 32.3% |
| 炭水化物 | 75.7g | 25.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーミヤン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
えび冷やし中華（バーミヤン）のカロリーは1食あたり582kcal、たんぱく質26.2g・脂質19.4g・炭水化物75.7gです。
えび冷やし中華のカロリーは1食あたり582kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.2g、脂質は19.4gです。
えび冷やし中華のたんぱく質は1食あたり26.2gで、成人の1日の目安（65g）の約40.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
