松屋公式

【朝】焼鮭定食

【朝】焼鮭定食(松屋)のカロリーは1食あたり596kcal、たんぱく質20.5g・脂質15.3g・炭水化物90.3gです。

【朝】焼鮭定食のカロリーは596kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約167.5kcal高めです。

596kcal
P 20.5gF 15.3gC 90.3g
たんぱく質 14.1%脂質 23.7%炭水化物 62.2%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー596kcal27.1%
たんぱく質20.5g31.5%
脂質15.3g25.5%
炭水化物90.3g30.1%
食物繊維-
食塩相当量3.6g51.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(20.5g / 100kcalあたり3.4g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

【朝】焼鮭定食についてよくある質問

【朝】焼鮭定食のカロリーは何kcal?

【朝】焼鮭定食(松屋)のカロリーは1食あたり596kcal、たんぱく質20.5g・脂質15.3g・炭水化物90.3gです。

【朝】焼鮭定食(松屋)はダイエット向き?

【朝】焼鮭定食のカロリーは1食あたり596kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は20.5g、脂質は15.3gです。

【朝】焼鮭定食のたんぱく質はどれくらい?

【朝】焼鮭定食のたんぱく質は1食あたり20.5gで、成人の1日の目安(65g)の約31.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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