にんにく族 ＜アヒージョの素＞（ハウス食品）のカロリーは1食あたり33kcal、たんぱく質2g・脂質0.4g・炭水化物5.2gです。
にんにく族 ＜アヒージョの素＞のカロリーは33kcalで、ハウス食品の人気商品平均（88.1kcal）より約55.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 33kcal | 1.5% |
| たんぱく質 | 2g | 3.1% |
| 脂質 | 0.4g | 0.7% |
| 炭水化物 | 5.2g | 1.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ハウス食品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
にんにく族 ＜アヒージョの素＞（ハウス食品）のカロリーは1食あたり33kcal、たんぱく質2g・脂質0.4g・炭水化物5.2gです。
にんにく族 ＜アヒージョの素＞はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり33kcal、たんぱく質2gです。
にんにく族 ＜アヒージョの素＞のたんぱく質は1食あたり2gで、成人の1日の目安（65g）の約3.1%です。
