全部のせのりタル弁当（ライス普通盛）（ほっともっと）のカロリーはライス普通盛あたり1,002kcal、たんぱく質31.7g・脂質40.2g・炭水化物132.6gです。
全部のせのりタル弁当（ライス普通盛）のカロリーは1,002kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約121kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,002kcal | 45.5% |
| たんぱく質 | 31.7g | 48.8% |
| 脂質 | 40.2g | 67% |
| 炭水化物 | 132.6g | 44.2% |
| 食物繊維 | 8.8g | 44% |
| 食塩相当量 | 4.6g | 65.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
全部のせのりタル弁当（ライス普通盛）（ほっともっと）のカロリーはライス普通盛あたり1,002kcal、たんぱく質31.7g・脂質40.2g・炭水化物132.6gです。
全部のせのりタル弁当（ライス普通盛）のカロリーはライス普通盛あたり1,002kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.7g、脂質は40.2gです。
全部のせのりタル弁当（ライス普通盛）のたんぱく質はライス普通盛あたり31.7gで、成人の1日の目安（65g）の約48.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
