中華の名店 四川飯店監修 小籠包（日本ハム）のカロリーは1個(標準25g)あたり44kcal、たんぱく質2g・脂質1.6g・炭水化物5.4gです。
中華の名店 四川飯店監修 小籠包のカロリーは44kcalで、日本ハムの人気商品平均（247.9kcal）より約203.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 44kcal | 2% |
| たんぱく質 | 2g | 3.1% |
| 脂質 | 1.6g | 2.7% |
| 炭水化物 | 5.4g | 1.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
中華の名店 四川飯店監修 小籠包（日本ハム）のカロリーは1個(標準25g)あたり44kcal、たんぱく質2g・脂質1.6g・炭水化物5.4gです。
中華の名店 四川飯店監修 小籠包はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個(標準25g)あたり44kcal、たんぱく質2gです。
中華の名店 四川飯店監修 小籠包のたんぱく質は1個(標準25g)あたり2gで、成人の1日の目安（65g）の約3.1%です。
