ホイコーロウアジフライ・ごはんセット（バーミヤン）のカロリーは1食あたり1,097kcal、たんぱく質49.4g・脂質34.1g・炭水化物148.1gです。
ホイコーロウアジフライ・ごはんセットのカロリーは1,097kcalで、バーミヤンの人気商品平均（713kcal）より約384kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,097kcal | 49.9% |
| たんぱく質 | 49.4g | 76% |
| 脂質 | 34.1g | 56.8% |
| 炭水化物 | 148.1g | 49.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーミヤン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ホイコーロウアジフライ・ごはんセット（バーミヤン）のカロリーは1食あたり1,097kcal、たんぱく質49.4g・脂質34.1g・炭水化物148.1gです。
ホイコーロウアジフライ・ごはんセットのカロリーは1食あたり1,097kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は49.4g、脂質は34.1gです。
ホイコーロウアジフライ・ごはんセットのたんぱく質は1食あたり49.4gで、成人の1日の目安（65g）の約76%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
