チーズうまトマハンバーグ定食シングル（松屋）のカロリーは1食あたり1,009kcal、たんぱく質36.6g・脂質46.5g・炭水化物103.8gです。
チーズうまトマハンバーグ定食シングルのカロリーは1,009kcalで、松屋の人気商品平均（428.5kcal）より約580.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,009kcal | 45.9% |
| たんぱく質 | 36.6g | 56.3% |
| 脂質 | 46.5g | 77.5% |
| 炭水化物 | 103.8g | 34.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.5g | 78.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チーズうまトマハンバーグ定食シングル（松屋）のカロリーは1食あたり1,009kcal、たんぱく質36.6g・脂質46.5g・炭水化物103.8gです。
チーズうまトマハンバーグ定食シングルのカロリーは1食あたり1,009kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.6g、脂質は46.5gです。
チーズうまトマハンバーグ定食シングルのたんぱく質は1食あたり36.6gで、成人の1日の目安（65g）の約56.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
