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全部のせのりタル弁当（ライス大盛）

全部のせのりタル弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり1,148kcal、たんぱく質34.1g・脂質40.4g・炭水化物167.3gです。

1,148kcal

P 34.1gF 40.4gC 167.3g

たんぱく質 11.7%脂質 31.1%炭水化物 57.2%

栄養成分表示（ライス大盛あたり）

カロリー	1,148kcal
たんぱく質	34.1g
脂質	40.4g
炭水化物	167.3g
食物繊維	10.8g
食塩相当量	4.6g

出典: ほっともっと公式の栄養成分表示

栄養スコア

67/100

比較的バランスが良い

B

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（34.1g / 100kcalあたり3g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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