全部のせのりタル弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり1,148kcal、たんぱく質34.1g・脂質40.4g・炭水化物167.3gです。
全部のせのりタル弁当（ライス大盛）のカロリーは1,148kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約267kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,148kcal | 52.2% |
| たんぱく質 | 34.1g | 52.5% |
| 脂質 | 40.4g | 67.3% |
| 炭水化物 | 167.3g | 55.8% |
| 食物繊維 | 10.8g | 54% |
| 食塩相当量 | 4.6g | 65.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
全部のせのりタル弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり1,148kcal、たんぱく質34.1g・脂質40.4g・炭水化物167.3gです。
全部のせのりタル弁当（ライス大盛）のカロリーはライス大盛あたり1,148kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34.1g、脂質は40.4gです。
全部のせのりタル弁当（ライス大盛）のたんぱく質はライス大盛あたり34.1gで、成人の1日の目安（65g）の約52.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
