うまトマチーズ牛めし（小盛）（松屋）のカロリーは小盛あたり741kcal、たんぱく質26.1g・脂質40.5g・炭水化物66.8gです。
うまトマチーズ牛めし（小盛）のカロリーは741kcalで、松屋の人気商品平均（396.3kcal）より約344.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 741kcal | 33.7% |
| たんぱく質 | 26.1g | 40.2% |
| 脂質 | 40.5g | 67.5% |
| 炭水化物 | 66.8g | 22.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.6g | 65.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うまトマチーズ牛めし（小盛）（松屋）のカロリーは小盛あたり741kcal、たんぱく質26.1g・脂質40.5g・炭水化物66.8gです。
うまトマチーズ牛めし（小盛）のカロリーは小盛あたり741kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.1g、脂質は40.5gです。
うまトマチーズ牛めし（小盛）のたんぱく質は小盛あたり26.1gで、成人の1日の目安（65g）の約40.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
