うまトマチーズ牛めし（小盛）（松屋）のカロリーは小盛あたり753kcal、たんぱく質24.7g・脂質41.8g・炭水化物66.4gです。
うまトマチーズ牛めし（小盛）のカロリーは753kcalで、松屋の人気商品平均（428.5kcal）より約324.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 753kcal | 34.2% |
| たんぱく質 | 24.7g | 38% |
| 脂質 | 41.8g | 69.7% |
| 炭水化物 | 66.4g | 22.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.6g | 65.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うまトマチーズ牛めし（小盛）（松屋）のカロリーは小盛あたり753kcal、たんぱく質24.7g・脂質41.8g・炭水化物66.4gです。
うまトマチーズ牛めし（小盛）のカロリーは小盛あたり753kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.7g、脂質は41.8gです。
うまトマチーズ牛めし（小盛）のたんぱく質は小盛あたり24.7gで、成人の1日の目安（65g）の約38%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
