大戸屋公式

大戸屋ランチ

大戸屋ランチ(大戸屋)のカロリーは1食(白ご飯)あたり908kcal、たんぱく質26.4g・脂質35.2g・炭水化物112.8gです。

大戸屋ランチのカロリーは908kcalで、大戸屋の人気商品平均(705.3kcal)より約202.8kcal高めです。

908kcal
P 26.4gF 35.2gC 112.8g
たんぱく質 12.1%脂質 36.3%炭水化物 51.6%

栄養成分表示(1食(白ご飯)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー908kcal41.3%
たんぱく質26.4g40.6%
脂質35.2g58.7%
炭水化物112.8g37.6%
食物繊維4.9g24.5%
食塩相当量4.2g60%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 大戸屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(26.4g / 100kcalあたり2.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

大戸屋ランチについてよくある質問

大戸屋ランチのカロリーは何kcal?

大戸屋ランチ(大戸屋)のカロリーは1食(白ご飯)あたり908kcal、たんぱく質26.4g・脂質35.2g・炭水化物112.8gです。

大戸屋ランチ(大戸屋)はダイエット向き?

大戸屋ランチのカロリーは1食(白ご飯)あたり908kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.4g、脂質は35.2gです。

大戸屋ランチのたんぱく質はどれくらい?

大戸屋ランチのたんぱく質は1食(白ご飯)あたり26.4gで、成人の1日の目安(65g)の約40.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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