レザンヌ（ブルボン）のカロリーは1個 （標準20.9ｇ）あたり105kcal、たんぱく質1g・脂質5.6g・炭水化物12.7gです。
レザンヌのカロリーは105kcalで、ブルボンの人気商品平均（31.6kcal）より約73.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 105kcal | 4.8% |
| たんぱく質 | 1g | 1.5% |
| 脂質 | 5.6g | 9.3% |
| 炭水化物 | 12.7g | 4.2% |
| 食物繊維 | 0.3g | 1.5% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 0.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ブルボン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
レザンヌ（ブルボン）のカロリーは1個 （標準20.9ｇ）あたり105kcal、たんぱく質1g・脂質5.6g・炭水化物12.7gです。
レザンヌはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個 （標準20.9ｇ）あたり105kcal、たんぱく質1gです。
レザンヌのたんぱく質は1個 （標準20.9ｇ）あたり1gで、成人の1日の目安（65g）の約1.5%です。
