プチココア

プチココア(ブルボン)のカロリーは1袋 (47g)あたり224kcal、たんぱく質3g・脂質9.2g・炭水化物33gです。

プチココアのカロリーは224kcalで、ブルボンの人気商品平均(31.6kcal)より約192.4kcal高めです。

224kcal
P 3gF 9.2gC 33g
たんぱく質 5.3%脂質 36.5%炭水化物 58.2%

栄養成分表示(1袋 (47g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー224kcal10.2%
たんぱく質3g4.6%
脂質9.2g15.3%
炭水化物33g11%
食物繊維1.4g7%
食塩相当量0.5g7.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ブルボン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
54/100
ふつう
C
  • たんぱく質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

プチココアについてよくある質問

プチココアのカロリーは何kcal?

プチココア(ブルボン)のカロリーは1袋 (47g)あたり224kcal、たんぱく質3g・脂質9.2g・炭水化物33gです。

プチココア(ブルボン)はダイエット向き?

プチココアのカロリーは1袋 (47g)あたり224kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

プチココアのたんぱく質はどれくらい?

プチココアのたんぱく質は1袋 (47g)あたり3gで、成人の1日の目安(65g)の約4.6%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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