豆じまん(ブルボン)のカロリーは1袋(標準19.4g)あたり101kcal、たんぱく質2.7g・脂質5.5g・炭水化物10.4gです。
豆じまんのカロリーは101kcalで、ブルボンの人気商品平均(79.9kcal)より約21.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 101kcal | 4.6% |
| たんぱく質 | 2.7g | 4.2% |
| 脂質 | 5.5g | 9.2% |
| 炭水化物 | 10.4g | 3.5% |
| 食物繊維 | 0.7g | 3.5% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ブルボン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豆じまん(ブルボン)のカロリーは1袋(標準19.4g)あたり101kcal、たんぱく質2.7g・脂質5.5g・炭水化物10.4gです。
豆じまんはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(標準19.4g)あたり101kcal、たんぱく質2.7gです。
豆じまんのたんぱく質は1袋(標準19.4g)あたり2.7gで、成人の1日の目安(65g)の約4.2%です。