牛めし（あたま大盛）（松屋）のカロリーはあたま大盛あたり743kcal、たんぱく質21.9g・脂質33.5g・炭水化物87.5gです。
牛めし（あたま大盛）のカロリーは743kcalで、松屋の人気商品平均（396.3kcal）より約346.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 743kcal | 33.8% |
| たんぱく質 | 21.9g | 33.7% |
| 脂質 | 33.5g | 55.8% |
| 炭水化物 | 87.5g | 29.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛めし（あたま大盛）（松屋）のカロリーはあたま大盛あたり743kcal、たんぱく質21.9g・脂質33.5g・炭水化物87.5gです。
牛めし（あたま大盛）のカロリーはあたま大盛あたり743kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.9g、脂質は33.5gです。
牛めし（あたま大盛）のたんぱく質はあたま大盛あたり21.9gで、成人の1日の目安（65g）の約33.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
