ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)（ほっともっと）のカロリーは1食あたり433kcal、たんぱく質17.8g・脂質16.2g・炭水化物56.1gです。
ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)のカロリーは433kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約448kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 433kcal | 19.7% |
| たんぱく質 | 17.8g | 27.4% |
| 脂質 | 16.2g | 27% |
| 炭水化物 | 56.1g | 18.7% |
| 食物繊維 | 4.1g | 20.5% |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)（ほっともっと）のカロリーは1食あたり433kcal、たんぱく質17.8g・脂質16.2g・炭水化物56.1gです。
ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)のカロリーは1食あたり433kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)のたんぱく質は1食あたり17.8gで、成人の1日の目安（65g）の約27.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
