中華名菜 白菜クリーム煮（日本ハム）のカロリーは1パック(265g)あたり469kcal、たんぱく質18.1g・脂質29.9g・炭水化物31.8gです。
中華名菜 白菜クリーム煮のカロリーは469kcalで、日本ハムの人気商品平均（247.9kcal）より約221.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 469kcal | 21.3% |
| たんぱく質 | 18.1g | 27.8% |
| 脂質 | 29.9g | 49.8% |
| 炭水化物 | 31.8g | 10.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6g | 85.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
中華名菜 白菜クリーム煮（日本ハム）のカロリーは1パック(265g)あたり469kcal、たんぱく質18.1g・脂質29.9g・炭水化物31.8gです。
中華名菜 白菜クリーム煮のカロリーは1パック(265g)あたり469kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
中華名菜 白菜クリーム煮のたんぱく質は1パック(265g)あたり18.1gで、成人の1日の目安（65g）の約27.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
