チーズハンバーグ弁当 おかずのみ（1食）（ほっともっと）のカロリーは1食あたり370kcal、たんぱく質20g・脂質19.9g・炭水化物29.8gです。
チーズハンバーグ弁当 おかずのみ（1食）のカロリーは370kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約511kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 370kcal | 16.8% |
| たんぱく質 | 20g | 30.8% |
| 脂質 | 19.9g | 33.2% |
| 炭水化物 | 29.8g | 9.9% |
| 食物繊維 | 4.6g | 23% |
| 食塩相当量 | 3.7g | 52.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チーズハンバーグ弁当 おかずのみ（1食）（ほっともっと）のカロリーは1食あたり370kcal、たんぱく質20g・脂質19.9g・炭水化物29.8gです。
チーズハンバーグ弁当 おかずのみ（1食）のカロリーは1食あたり370kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チーズハンバーグ弁当 おかずのみ（1食）のたんぱく質は1食あたり20gで、成人の1日の目安（65g）の約30.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
