山盛りフライドポテト（バーミヤン）のカロリーは1食あたり422kcal、たんぱく質12.7g・脂質18.8g・炭水化物50.6gです。
山盛りフライドポテトのカロリーは422kcalで、バーミヤンの人気商品平均（713kcal）より約291kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 422kcal | 19.2% |
| たんぱく質 | 12.7g | 19.5% |
| 脂質 | 18.8g | 31.3% |
| 炭水化物 | 50.6g | 16.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーミヤン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
山盛りフライドポテト（バーミヤン）のカロリーは1食あたり422kcal、たんぱく質12.7g・脂質18.8g・炭水化物50.6gです。
山盛りフライドポテトのカロリーは1食あたり422kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
山盛りフライドポテトのたんぱく質は1食あたり12.7gで、成人の1日の目安（65g）の約19.5%です。
