肉野菜炒め弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり763kcal、たんぱく質24.6g・脂質17.1g・炭水化物134gです。
肉野菜炒め弁当（ライス大盛）のカロリーは763kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約118kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 763kcal | 34.7% |
| たんぱく質 | 24.6g | 37.8% |
| 脂質 | 17.1g | 28.5% |
| 炭水化物 | 134g | 44.7% |
| 食物繊維 | 12.1g | 60.5% |
| 食塩相当量 | 4.3g | 61.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
肉野菜炒め弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり763kcal、たんぱく質24.6g・脂質17.1g・炭水化物134gです。
肉野菜炒め弁当（ライス大盛）のカロリーはライス大盛あたり763kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.6g、脂質は17.1gです。
肉野菜炒め弁当（ライス大盛）のたんぱく質はライス大盛あたり24.6gで、成人の1日の目安（65g）の約37.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
