あえるだけ中華万能だれ 200ml（カルディ）のカロリーは100mlあたり269kcal、たんぱく質3.7g・脂質20.5g・炭水化物16gです。
あえるだけ中華万能だれ 200mlのカロリーは269kcalで、カルディの人気商品平均（71.9kcal）より約197.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 269kcal | 12.2% |
| たんぱく質 | 3.7g | 5.7% |
| 脂質 | 20.5g | 34.2% |
| 炭水化物 | 16g | 5.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 8.1g | 115.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カルディ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
あえるだけ中華万能だれ 200ml（カルディ）のカロリーは100mlあたり269kcal、たんぱく質3.7g・脂質20.5g・炭水化物16gです。
あえるだけ中華万能だれ 200mlのカロリーは100mlあたり269kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
あえるだけ中華万能だれ 200mlのたんぱく質は100mlあたり3.7gで、成人の1日の目安（65g）の約5.7%です。
