カップ ｄｅ ヤクルト（ヤクルト）のカロリーは1個（80g）あたり96kcal、たんぱく質2.1g・脂質4.7g・炭水化物11.2gです。
カップ ｄｅ ヤクルトのカロリーは96kcalで、ヤクルトの人気商品平均（74.4kcal）より約21.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 96kcal | 4.4% |
| たんぱく質 | 2.1g | 3.2% |
| 脂質 | 4.7g | 7.8% |
| 炭水化物 | 11.2g | 3.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤクルト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カップ ｄｅ ヤクルト（ヤクルト）のカロリーは1個（80g）あたり96kcal、たんぱく質2.1g・脂質4.7g・炭水化物11.2gです。
カップ ｄｅ ヤクルトはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個（80g）あたり96kcal、たんぱく質2.1gです。
カップ ｄｅ ヤクルトのたんぱく質は1個（80g）あたり2.1gで、成人の1日の目安（65g）の約3.2%です。
