のり弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり916kcal、たんぱく質24.9g・脂質23.8g・炭水化物151.6gです。
のり弁当（ライス大盛）のカロリーは916kcalで、ほっともっとの人気商品平均（776.6kcal）より約139.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 916kcal | 41.6% |
| たんぱく質 | 24.9g | 38.3% |
| 脂質 | 23.8g | 39.7% |
| 炭水化物 | 151.6g | 50.5% |
| 食物繊維 | 9.8g | 49% |
| 食塩相当量 | 3.7g | 52.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
のり弁当（ライス大盛）（ほっともっと）のカロリーはライス大盛あたり916kcal、たんぱく質24.9g・脂質23.8g・炭水化物151.6gです。
のり弁当（ライス大盛）のカロリーはライス大盛あたり916kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.9g、脂質は23.8gです。
のり弁当（ライス大盛）のたんぱく質はライス大盛あたり24.9gで、成人の1日の目安（65g）の約38.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
