山盛りきくらげ（バーミヤン）のカロリーは1食あたり5kcal、たんぱく質0.2g・脂質0.2g・炭水化物0.7gです。
山盛りきくらげのカロリーは5kcalで、バーミヤンの人気商品平均（713kcal）より約708kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 5kcal | 0.2% |
| たんぱく質 | 0.2g | 0.3% |
| 脂質 | 0.2g | 0.3% |
| 炭水化物 | 0.7g | 0.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーミヤン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
山盛りきくらげ（バーミヤン）のカロリーは1食あたり5kcal、たんぱく質0.2g・脂質0.2g・炭水化物0.7gです。
山盛りきくらげはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり5kcal、たんぱく質0.2gです。
山盛りきくらげのたんぱく質は1食あたり0.2gで、成人の1日の目安（65g）の約0.3%です。
