6コ入りから揚弁当（ライス小盛）（ほっともっと）のカロリーはライス小盛あたり777kcal、たんぱく質41g・脂質28.2g・炭水化物89.4gです。
6コ入りから揚弁当（ライス小盛）のカロリーは777kcalで、ほっともっとの人気商品平均（881kcal）より約104kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 777kcal | 35.3% |
| たんぱく質 | 41g | 63.1% |
| 脂質 | 28.2g | 47% |
| 炭水化物 | 89.4g | 29.8% |
| 食物繊維 | 6g | 30% |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ほっともっと公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
6コ入りから揚弁当（ライス小盛）（ほっともっと）のカロリーはライス小盛あたり777kcal、たんぱく質41g・脂質28.2g・炭水化物89.4gです。
6コ入りから揚弁当（ライス小盛）のカロリーはライス小盛あたり777kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は41g、脂質は28.2gです。
6コ入りから揚弁当（ライス小盛）のたんぱく質はライス小盛あたり41gで、成人の1日の目安（65g）の約63.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
