赤ぶどうとナタデココのヨーグルト仕立て（デニーズ）のカロリーは1食あたり82kcal、たんぱく質2.1g・脂質2.4g・炭水化物13.2gです。
赤ぶどうとナタデココのヨーグルト仕立てのカロリーは82kcalで、デニーズの人気商品平均（400.4kcal）より約318.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 82kcal | 3.7% |
| たんぱく質 | 2.1g | 3.2% |
| 脂質 | 2.4g | 4% |
| 炭水化物 | 13.2g | 4.4% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
赤ぶどうとナタデココのヨーグルト仕立て（デニーズ）のカロリーは1食あたり82kcal、たんぱく質2.1g・脂質2.4g・炭水化物13.2gです。
赤ぶどうとナタデココのヨーグルト仕立てはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり82kcal、たんぱく質2.1gです。
赤ぶどうとナタデココのヨーグルト仕立てのたんぱく質は1食あたり2.1gで、成人の1日の目安（65g）の約3.2%です。
